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「今ならまだ間に合う！イベントまでの集中ダイエット」 (マガジンid：0000171593)
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【今ならまだ間に合う！イベントまでの集中ダイエット】

（サンプル版）
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目次：――――――――――――――――――――――――
　　１．創刊のごあいさつ
　　２．内容のご紹介
　　３．編集後記
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[１] 創刊のごあいさつ
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はじめまして。さおりと申します。

二十歳の頃のわたしは、体重70キロの女の子。

ダイエットをした今のわたしは、体重50キロの27歳。既婚♪

スリムになると、自分を取り巻く世界はガラリと変わるんです！
その喜びは、特にクリスマスなど四季折々のイベントを通して、
今でもヒシヒシと実感します。

何故なら、以前はイベントが近づくと、自分の体型が普段より
余計に気になってしまい、気分が滅入っていましたから・・・

クリスマス、バレンタイン、友達の結婚式、薄着になる夏、合コン、
同窓会、入社式や入学式・・・新しい洋服を買いに行くのも憂鬱！

人前に出る機会や、パーティー、など大切な日は意外に多いもので
ファッションやスタイルが気になりますよね。
そんな時は、いつでも素敵な自分でいたいものです。

そしてロマンチックなイベントであれば、なおさらですよね。
だって、特別な日のヒロインはアナタなのですから☆

特別な日のための「ダイエット」を、このメルマガが応援します！

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[２] 内容のご紹介
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▼はじめに

この『今ならまだ間に合う！イベントまでの集中ダイエット』は、
季節ごとにある主なイベント（例えば、クリスマスやバレンタイン）
に備えて、ダイエットをしたい方にお届けする無料メルマガです！

▼お約束

健康で魅力的なスリムボディを目指す近道のために、ダイエットの
お約束が３つあります！
簡単なことなので、下記のことは必ず守ってくださいね。

１．無理は厳禁！
２．特に気分の優れない時は、一時中断する勇気を持ってください。
３．体調の優れない時には中断し、心配であれば必ず医師にご相談
　　下さい。

いきなり堅苦しい事を申し上げてしまって、ゴメンナサイ。
でも、大切なお約束ですから、必ず守ってくださいね。
何故か？それは“キレイ”に“健康”は欠かせない要素だからです！

メルマガ購読の有無に関わらず、ダイエットをする全ての方に、
このお約束だけは、心に留めておいて欲しいなと思っています☆

※ご注意！
上記のお約束を守れない方は、申し訳ございませんが、
このメルマガはご遠慮ください。

▼次号からの『イベント集中ダイエット』

○目標のイベントを決め、約3ヶ月ペースで、毎号楽しくダイエット
　を進めて行く予定です。

○【運動】【食事】【メンタル】のダイエット、知って「差」がつく
　【ダイエットのマメ知識】も、大サービスでお届けします！

○もちろん、途中参加okです！

【運動】
簡単でお手軽、片手間にできて、効果的な方法を中心に、
エクササイズや、リフレクソロジー、リラクゼーションなど
ダイエット理論も踏まえて、ご紹介していきます。

【食事】
「食べたい気持ち」は生きてる証拠。無理な我慢はngです！
簡単ヘルシーで美味しいレシピや、代謝アップ食材、外食しても
太らない食べ方のコツなど、盛りだくさんでお届けします。

【メンタル】　
ダイエットに付き物なのがストレスですね。こころの元気も大切！
些細な不安や悩みも、折に触れて解消していきましょう。

▼という訳で、次号のテーマは・・・
　☆クリスマスまでの集中ダイエット！　スタート編　☆　

暑い夏も終わって、いよいよ「食欲の秋」です。ダイエッターには
厳しい季節ですね。でも大丈夫♪
このメルマガを活用して、楽しく！美味しく！気持ちよく！素敵な
クリスマスに向かって心とカラダに「磨き」をかけましょう☆

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[３] 編集後記
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最後までお付き合いくださいまして、ありがとうございます！
本当に大感激です☆

創刊号、いかがでしたか？
実は、これからお届けしていく方法は、私が実際に試した中で、
心とカラダが喜んだ、かなり欲ばりなダイエットです。
だって、ただ減量するだけでは、もったいないですからね！

もちろん、効果には「個人差」があります。

この個人差は、そのダイエットがあなたに合っているかを判断し、
自然で無理のないペースを掴むために必要なサインなのです。

ですから皆さん、焦らず自分に合った方法やリズムを見つけて、
それを大切にして下さいね☆

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さてさてっ♪

いよいよ次号から、当面の目標『クリスマス』に向け、張りきって
お届けして参ります、この『イベントまでの集中ダイエット！』。
どうぞ『マメ知識』の方も併せて、ご期待くださいね！

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宜しければ、ご感想など何でもお寄せ頂けると嬉しいです！
ひと言でも構いません。
ドキドキ☆しながら、お待ちしております。

info@kantanyaseru.com

にお送り下さいませ。直接、さおりに届きます。

お返事は、ご希望の方皆様に、必ずさせていただきます。

ぜひ、その旨をお書き添えのうえ、お送りくださいますよう、
宜しくお願いします！

ドキドキ☆

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●発行責任者 さおり
●発行者サイト　　http://www.kantanyaseru.com/
●お問い合わせ　　e-mail：info@kantanyaseru.com
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代表：鈴木沙織

連絡先：〒２３１－０８２４
　神奈川県横浜市中区本牧三之谷１６－２７－４０２

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